Sara Torres, uma profissional apaixonada pelas áreas da saúde, desporto e nutrição.
Com formação inicial em Relações Internacionais e um MBA em Gestão e Marketing, a Sara construiu uma carreira singular que alia o conhecimento académico à experiência prática no desporto de alta competição.
Como antiga esgrimista federada, desenvolveu uma mentalidade de foco, resiliência e superação — qualidades que marcaram também um dos momentos mais desafiantes da sua vida. Após o nascimento do seu filho, enfrentou um diagnóstico de cancro do colo do útero, o que a levou a mergulhar profundamente no estudo da alimentação e da nutrição clínica, transformando a dor em propósito.
Desde então, tem-se especializado em Alimentação e Dietética Clínica, Nutrição Desportiva, Anti-aging e Coaching de Nutrição, áreas nas quais apoia pessoas a atingirem o seu máximo potencial físico e mental — através de programas de mentoria e coaching transformacional.
É fundadora da marca Miss Chia by Sara Torres, um projeto que reflete a sua missão de unir ciência, estilo de vida e inspiração na promoção de uma saúde feminina integral, com programas e experiências que integram alimentação, movimento, mentalidade e autoimagem.
A Sara tem sido presença regular na comunicação social, destacando-se como colaboradora no programa “Conversa de Mulheres”, da Kuriakos TV, com a rubrica “Saúde à Mesa”, e em 2024 com uma participação na RedeTV Brasil, no programa “Experiência”.
Oradora convidada em várias palestras sobre superação e estilo de vida saudável, a Sara tem como missão inspirar pessoas a viverem de forma mais saudável, ativa e plena.
