JEJUM.PT

🧬 Lifestyle Academy – Autoimunes

Um ano para transformar a tua saúde, um hábito de cada vez.
🔥 A primeira academia em Portugal dedicada ao estilo de vida para doenças autoimunes.

✨ Estás pronto/a para viver com mais energia, menos sintomas e uma rotina que respeita o teu corpo?

A Lifestyle Academy – Autoimunes é a primeira academia online em Portugal 100% dedicada à criação de um estilo de vida anti-inflamatório, com base em ciência funcional, estratégias práticas e apoio contínuo.

📅 1 sessão 90m por semana

🧠 Conteúdos práticos e progressivos ao longo de 52 semanas

💬 Acompanhamento em grupo + acesso a área exclusiva de membros

Esta Academia é para ti?

Tens uma doença autoimune e queres sentir-te melhor com mudanças reais

Estás cansada de estratégias temporárias e queres uma abordagem de longo prazo

Procuras autonomia e clareza para cuidar da tua saúde de forma natural

Queres transformar o teu dia-a-dia sem stress, respeitando o teu ritmo

PROMO

Membership

29
  • Valor Mensal

O que vais receber

Ciência explicada de forma simples, estratégias práticas e apoio contínuo.

Primeira Aula | 22 Abril

Vem fazer parte de uma comunidade que vive com propósito, conhecimento e energia.

Este é o teu ano. Este é o teu estilo de vida.

Obrigado aos nossos Clientes

A Dra. Mónica é uma referência incontornável na área do biohacking e saúde integrativa. Une a ciência com uma sensibilidade rara para ouvir e transformar pessoas. Trabalhar com ela é ter inovação, foco e impacto real na vida das pessoas.

T. Alves P. Saúde

A Dra. Mónica não é só uma especialista, tem sido uma guia de transformação. Com a sua orientação, aprendi a viver sem medo, com energia e confiança.

Ana C. Cliente

A Dra Mónica realmente tem uma paixão e energia contagiante, obrigado por tudo, os quilos que perdi e a energia que ganhei valem tudo para mim! Um apoio inacreditável.

Joana Antunes Cliente
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Anos de experiência

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Clientes

Perguntas Frequentes

Podes ligar Tel. 938206236, se tiveres outras perguntas!

Não! Podes ver quando quiseres. O conteúdo fica disponível na tua área de cliente.

Não. Basta sentires sintomas relacionados com autoimunidade ou quereres um estilo de vida anti-inflamatório.

Não. É mais que um plano alimentar ... é um plano de estilo de vida completo. Vais aprender a criar as tuas refeições, a cuidar do teu intestino, do sono, do stress e muito mais.

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